Unser Training
Unser Training soll Spaß machen, den Teamgeist stärken und besteht Anteilig aus Ausdauer- und aus Techniktraining. Hierbei gibt unser Trainerteam die langjährigen Erfahrungen weiter und achtet auf Praxisbezogenheit und die Belange jedes einzelnen.
- Erfahrung 100%
- Ausdauertraining 75%
- Techniktraining 70%
- Spaßfaktor 100%
- Teamgeist 100%
Die neusten Beiträge aus unserem News-Blog
Hier finden Sie die letzten und aktuellsten News-Blog Beiträge unseres Vereins. Sollten Sie Interesse an weiteren News zu unseren anderen Kursangeboten und zum K.1-Boxteam Selm e.V. haben, schauen Sie sich gern unseren News-Blog an.
Vereinsmeisterschaft 2023 – „Amazonen und Spartiaten“
Endlich … Nachdem das traditionelle Vereinsgefecht des Boxteams Selm 3 Jahre pausieren musste, war es am Samstag wieder soweit. In 12 hoch spannenden Kämpfen maßen sich die Sportlerinnen und Sportler wieder in der BOXFABRIK. Die großen und kleinen Fighter schenkten...
Unser Trainingslager ist beendet. Und wie!!
15 Sportlerinnen und Sportler haben sich am letzten Wochenende im Sportzentrum Hachen für die Clubmeisterschaft am Samstag den 23.09.2023 den letzten Schliff abgeholt. Drei Tage Wettkampfvorbereitung und natürlich jede Menge Spaß. Es flossen Schweiß und manchmal...
Wir Trauern um unseren Vereinskameraden
Wir sind tief getroffen und nehmen in Dankbarkeit und stiller Trauer Abschied von unserem Ehrenmitglied Artur Gräf, der über die vielen Jahre unser Vereinsleben aktiv mitgeprägt hat. Wir werden ihm ein ehrendes Andenken bewahren. Unser tiefes Mitgefühl und unsere...
Fitness
Ein breit gefächertes Trainingsangebot steigert die körperliche Konstitution und das körperliche sowie das geistige Wohlbefinden.
Selbstbewusstsein
Der Boxsport sowie auch Krav Maga entwickelt konsequent die eigene Persönlichkeit und ein gesundes Maß an Selbstvertrauen und stärkt nachhaltig das Selbstbewusstsein.
Sportliche Herausforderung
Die sportliche Herausforderung immer aufs Neue im Wettkampf suchen und ans Limit gehen – natürlich stets mit dem Fokus auf Fair-Play.
Ausdauer
Durch regelmäßiges Training und ein ausgefeiltes Trainingsprogramm wird auch die Leistungsfähigkeit des Körpers schrittweise erhöht. Der Fokus liegt hier zudem darauf Überlastungen zu vermeiden.