Unser Training
Unser Training soll Spaß machen, den Teamgeist stärken und besteht Anteilig aus Ausdauer- und aus Techniktraining. Hierbei gibt unser Trainerteam die langjährigen Erfahrungen weiter und achtet auf Praxisbezogenheit und die Belange jedes einzelnen.
- Erfahrung 100%
- Ausdauertraining 75%
- Techniktraining 70%
- Spaßfaktor 100%
- Teamgeist 100%
Die neusten Beiträge aus unserem News-Blog
Hier finden Sie die letzten und aktuellsten News-Blog Beiträge unseres Vereins. Sollten Sie Interesse an weiteren News zu unseren anderen Kursangeboten und zum K.1-Boxteam Selm e.V. haben, schauen Sie sich gern unseren News-Blog an.
Sommerferien vom 27.06. bis 07.08.2022
Alle Jahre wieder machen wir in den Ferien unsere BOXFABRIK wieder für euch hübsch !!! Für alle die, kurz vor Ferienende noch genug Energie haben, empfehlen wir die folgende...
Selbstverteidigungs- und Schutzseminar mit Ingo Milas am 6. und 7. August 2022
Ingo Milas bietet für die Daheimgebliebenen und die Heimkehrer ein exklusives SV-Seminar an. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, greift schnell zu !!!😃👊
Selbstverteidigungs- und Schutzseminar mit Ingo Milas am 6. und 7. August 2022
Ein fantastischer Tag beim Selmer STADTFEST 2022 ist um. Alle haben genial abgeliefert. Einen besonderen Dank an die Auf- Abbaumannschaft und den Malerbetrieb Ünal aus Olfen der uns heute logistisch genial unterstützt hat. Sparring und Technik mit den Teens und den...
Fitness
Ein breit gefächertes Trainingsangebot steigert die körperliche Konstitution und das körperliche sowie das geistige Wohlbefinden.
Selbstbewusstsein
Der Boxsport sowie auch Krav Maga entwickelt konsequent die eigene Persönlichkeit und ein gesundes Maß an Selbstvertrauen und stärkt nachhaltig das Selbstbewusstsein.
Sportliche Herausforderung
Die sportliche Herausforderung immer aufs Neue im Wettkampf suchen und ans Limit gehen – natürlich stets mit dem Fokus auf Fair-Play.
Ausdauer
Durch regelmäßiges Training und ein ausgefeiltes Trainingsprogramm wird auch die Leistungsfähigkeit des Körpers schrittweise erhöht. Der Fokus liegt hier zudem darauf Überlastungen zu vermeiden.